Alimentos ricos en proteínas Pubicado ennoviembre 11, 2016julio 14, 2018AutorJosé Luis Rivera2 comentariosCategoríasDieta Las proteinas se encargan de construir nuestros tejidos y, si el cuerpo no las recibe a través de la dieta buscará obtenerlas de su propia estructura, prácticamente «devora» sus propias proteínas.
Beneficios del Jengibre Pubicado ennoviembre 10, 2016julio 14, 2018AutorJosé Luis RiveraDeja un comentarioCategoríasSuplementación ¿Qué es el jengibre? Es un tallo medicinal muy rico en fibra, aminoácidos cicatrizantes, vitamina C y omega 3.