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¿Existe el aislamiento muscular?

Pubicado endiciembre 30, 2016julio 18, 2018AutorJosé Luis Rivera2 comentariosCategoríasRutinas

Es bastante común encontrar comentarios que nos aseguran la inexistencia del aislamiento muscular, pero esto puede ser a causa de una confusión al momento de emplear este término.

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CategoríasRutinasEtiquetascasero, ejercicio, entrenamiento, funcionaPubicado enjulio 29, 2017noviembre 16, 2017AutorJosé Luis Rivera

Antes de dar mi punto de vista sobre este tema creo que debemos aclarar una cosa, los objetivos de cada persona pueden variar demasiado. Con esto me refiero a que, mientras algunos pueden ir en busca Leer más ...