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Entrenamiento contra la obesidad

Pubicado enjulio 15, 2017noviembre 16, 2017AutorJosé Luis RiveraDeja un comentarioCategoríasRutinas

La obesidad incrementa significativamente el riesgo de padecer problemas de salud como ataques al corazón, presión alta, colesterol alto y diabetes tipo 2.

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Ese grupo muscular que siempre olvidamos entrenar adecuadamente. Puede que sea porque esta un poco aislado de nuestro campo de visión, por lo que le damos mucha más importancia al trabajo de bíceps, Leer más ...

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Este tema aún no es del todo claro, puesto que varios estudios demuestran resultados un tanto contradictorios según distintos puntos de vista, por lo que trataremos este tema desde un punto de vista Leer más ...

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Muchas veces nos preguntamos cual será la mejor opción para quemar grasa buscando siempre una técnica que sea mas rápida, para lo cual la mayoría de las personas se inclinan en practicar cardio o Leer más ...

CategoríasInformativoEtiquetasantioxidante, infusión, mate, té, vitaminas, yerbaPubicado enenero 26, 2018enero 26, 2018AutorBerenice Gudiño

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Sabemos que nuestro cuerpo necesita mantenerse siempre hidratado, principalmente cuando estamos realizando actividades de larga duración. Leer más ...