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Etiqueta: superávit

La clave de tu dieta, el consumo calórico.

Pubicado endiciembre 27, 2016noviembre 12, 2017AutorJosé Luis Rivera1 comentarioCategoríasDieta

  Sin importar el objetivo de tu dieta, realmente el factor clave de la dieta son las calorías totales. Pero claro, sin dejar de lado el reparto de las mismas en los respectivos macronutrientes, por lo que también te recomiendo este otro artículo que habla sobre la dieta flexible.

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