¡Ahora puedes calcular tu grasa corporal fácilmente! 😉
¿Qué es el porcentaje de grasa corporal?
Evaluar la composición corporal es indispensable para determinar nuestro estado de salud y formular nuestro plan alimenticio y nuestra rutina de ejercicio.
Nuestra composición corporal muestra de cuánta grasa y cuánto músculo se compone nuestro cuerpo, es un indicador mucho más fiable de la salud general que el peso.
¿Sabes cómo calcular tu porcentaje de grasa corporal?
Existen múltiples métodos, pero quizá el más accesible es mediante mediciones corporales, ya que se puede realizar una estimación del porcentaje de grasa corporal con un margen de error aproximado del 2% mediante fórmulas matemáticas.
Por ello te presentamos FatKalc, una aplicación bastante práctica que te permitirá calcular tu porcentaje de grasa corporal de una manera muy sencilla.
¿Te gustaría poder monitorear tu porcentaje de grasa corporal desde tu teléfono móvil?
¡Puedes descargar nuestra aplicación desde aquí completamente gratis!
¡Cuida de tu cuerpo! Es el único lugar que tienes para vivir.
Equipo MYFIT.