Carbohidratos para ganar peso Pubicado ennoviembre 26, 2016julio 14, 2018AutorJosé Luis Rivera1 comentarioCategoríasDieta ¿Qué son los carbohidratos? Los carbohidratos son la fuente natural de energía del organismo, nos aportan glucosa, la cual es el combustible que utiliza nuestro cuerpo al realizar actividades físicas intensas.
¿Necesito un ganador de peso? Pubicado ennoviembre 13, 2016julio 18, 2018AutorJosé Luis Rivera3 comentariosCategoríasDieta,Suplementación Se recomienda a las personas delgadas que consuman productos multi-proteicos con mayor cantidad de glúcidos y menor cantidad de proteína.