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Etiqueta: tríceps

Trabajo de tríceps

Pubicado enagosto 12, 2017noviembre 12, 2017AutorJosé Luis RiveraDeja un comentarioCategoríasRutinas

Ese grupo muscular que siempre olvidamos entrenar adecuadamente. Puede que sea porque esta un poco aislado de nuestro campo de visión, por lo que le damos mucha más importancia al trabajo de bíceps, pero si crees que haciendo esto lograrás incrementar el tamaño de tus brazos a su máximo potencial, te equivocas.

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¿Sabías que el envejecimiento muscular puede empezar inclusive a partir de los 30 años? Esto puede agravarse si no se toman las medidas adecuadas para combatir este deterioro. Leer más ...

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